Отель "Крым Енот"
Суббота, 19.08.2017, 02:28
ГлавнаяРегистрацияВход Приветствую Вас Гость

Меню сайта

 
Секция синхронного плаванья г.Красногорск
 
    Синхронное плавание - активно развивающийся вид спорта, яркий, зрелищный. При поддержке администраций Красногорского района и городского поселения Красногорск на базе АУ  «Красногорский спортивно - оздоровительный центр» - плавательный бассейн работает как детско-юношеская спортивная школа, секция плаванье. Организация школ разных направлений осуществляется в соответствии с президентской программой развития детско-юношеского спорта в целях укрепления здоровья нации.
Красногорских синхронистов тренируют мастер спорта по синхронному плаванию, чемпионка Европы и мира по синхронному плаванию, член национальной сборной Ольга Куленкова и тренер по синхронному плаванию, обучающий элементам хореографии, гимнастики, акробатики и ритмики, Оксана Креопалова. Для школы разработана программа занятий, предусматривающая несколько этапов обучения: начальной подготовки, углубленной спортивной специализации и спортивного совершенствования. Занятия проводятся по группам и призваны укрепить здоровье, устранить недостатки физического развития, сформировать устойчивый интерес и мотивацию к занятиям синхронным плаванием, способствовать воспитанию морально-этических и волевых качеств.
    Чтобы гармонично сочетать столь необходимые физическую подготовку и развитие дыхательных путей, секция по синхронному плаванию провела тренировочные сборы в Крыму, в пос.Морское, в пансионате «Крошка Енот». Руководство пансионата с энтузиазмом приняло группу из 37 детей, двух тренеров и нескольких родителей.
    В этих местах Крыма специалистами отмечен особенно целебный воздух для тех, у кого проблемы с заболеваниями дыхательных путей. Так что дети не только тренировались, но и укрепляли здоровье.
    Была разработана специальная спортивная программа на 21 день. Ежедневные тренировки давали результат: утренняя пробежка в 2,5 км очень скоро стала даваться легко. Разнообразный выбор блюд на завтраки - обеды, хорошо приготовленных, не нагрузил юных спортсменов, потому что им была дана установка: тренироваться, дышать, расти, но не поправляться. В результате контрольное взвешивание по окончании сборов показало, что дети остались в своей весовой категории и подросли на 1,5-2 см.
    Первая тренировка начиналась в 10 часов. По группам занимались то на суше общефизической подготовкой - турник, занятия на ковриках, растяжка, специализированные упражнения для синхронного плавания, то в воде. Тренировка продолжалась два часа. До обеда у детей был свободный час, а после обеда - в обязательном порядке тихий час. После полдника снова тренировки.
    - Мы работали по системе Брусникиной, в основе которой - чередование тренировок и отдыха: три дня тренировок - день отдыха, четыре дня тренировок - день отдыха, - объяснила О.Куленкова.
    - В свободные дни детей возили на экскурсии: в Коктебель, Генуэзскую крепость, дельфинарий, впервые они увидели горное озеро, водопады, пещеры, - рассказала О.Креопалова.
    - Дети с удовольствием участвовали в организованных для них праздниках, например, днях именинника, которых у нас на время выездных сборов было семеро. Тренеры и родители подготовили сюрприз: написали сценарий, в соответствии с которым папы изображали Красную Шапочку, Василису и Бабу Ягу. Администрация пансионата помогла сделать видеофильм, который получил в подарок каждый ребенок.
    В пансионате имеется затейник - аниматор, который помог устроить настоящий морской праздник Нептуна, а к концу сборов - праздник «Водная феерия». В подготовке развлечений активно участвовали дети.
    Мы благодарны администрации пансионата «Крошка Енот» за внимание, доброе отношение к детям, а также юридической фирме «Партнер», при поддержке которой состоялась поездка. Большое спасибо родителям, которые в свой отпуск помогали в проведении сборов: Н. Шилкиной, как врач по профессии она наблюдала за здоровьем наших спортсменов, М.Болдыревой, Е.Ильиной, М.Ломтатидзе, И.Романичевой, Ф. и Е. Назаровым, А. и Е. Шелапутиным и др.


От кого заявка *:
E-mail отправителя *:
ФИО *:
День заезда *:
Месяц заезда *:
День выезда *:
Месяц выезда *:
Количество взрослых *:
Количество детей:
Возраст детей:
Контактный телефон *:
Контактный E-mail *:
Дополнительная информация:

Форма входа

Поиск

Друзья сайта

Ассоциация малых отелей Крыма

гостиницы и пансионаты Крыма

 
Курс валют
Курс валют предоставлен сайтом kursvalut.com

Погода


Статистика

Copyright Kroshka Enot © 2017 Сайт создан в системе uCoz